Changer nos vies

Faire le cv de nos expériences

Changer de vie, c’est aussi changer la perception de nous même. Peut-être pour cela faut-il parfois sortir du cadre qui nous est imposé pour retourner à l’essentiel à travers une nouvelle vision de nous même. Un des sujets intéressant est celui du CV. Bien sûr il y a le CV classique, celui que l’on envoie aux recruteurs, celui qui est sensé nous définir. Mais n’est-ce pas là encore entrer dans une logique formatée qui a pour risque de passer à côté de ce que nous sommes ? De ce que nous voulons vraiment ? De ce pourquoi l’on est fait ?

L’exercice consiste, comme toujours à se mettre devant une page blanche, et à faire la liste de tous les événements importants qui nous sont arrivés dans notre vie depuis notre naissance. Nos écoles primaires, les situations qui ont étées difficiles pour nous et que nous avons vaincues (divorce de parents, compétition sportive, séjours à l’étranger, vacances, stages…). Puis de continuer en listant tous les grands moments ou situations qui ont amenées à ce que nous sommes. Etudes supérieures, mariage, premier logement, création de quelque chose, engagement dans une action collective ou publique…)

Puis sur chaque situation voir :

1- Comment cette opportunité nous est arrivée (Est-elle le résultat d’une lutte ? Est-ce par une rencontre ? Ou par le fruit du hasard ?...). Sur beaucoup de points nous nous apercevrons que la plupart des situations qui ont entrainées des changements profonds dans notre vie nous ont été données.

2- A partir des expériences, et notamment des expériences professionnelles il s’agit de définir les moteurs personnels qui nous ont permis de réussir et d’en faire la liste. Vous serez étonné de constater que ce sont pratiquement toujours les mêmes. Ce sont ces moteurs qui définissent nos talents et par conséquents nos forces de réussite.

3- Enfin, à partir de cette liste, il convient de classer ces talents et d’en définir les 5 principaux.
Ainsi la vie est expériences. Et dans le cadre d’un changement, professionnel ou personnel, il est important de s’appuyer sur nos forces, nos talents. De même, dans le cadre d’un entretien, tout en décrivant un CV (statique) il est toujours « vendeur » en terme de communication d’expliquer la situation et l’enjeu auquel on a été confronté, nos actions pour y faire face et l’issue.

Déterminez votre objectif & valider le en 24 questions

1. Que veux-tu vraiment ?


2. Dans quel contexte ?


3. Comment sauras-tu si tu l’as atteint ?


4. De qui dépend l’obtention de ton objectif ?


5. De quoi dépend l’obtention de ton objectif ?


6. Qui déterminera que l’objectif est atteint ?


7. Qu’est-ce qui t’empêche d’atteindre ton objectif ?


8. Qu’est-ce qui te permettras de l’atteindre ?


9. Qu’est-ce qui est important dans ce que tu veux ?


10. Comment sais tu que c’est important ? (ou que ressens tu ?)


11. Qu’obtiens-tu de ta situation actuelle par rapport à cet objectif ?


12. Que pourrais-tu perdre en atteignant ton objectif?


13. Que te faut-il de plus ?


14. Quels en sont les étapes ?


15. En quoi cela vaut il les efforts ?


16. Est-ce cohérent avec toi ?


17. Est-ce cohérent avec ton environnement proche ?


18. Quelles seront les retombées pour toi ?


19. Quelles seront les retombées pour ton environnement proche ?


20. Quelles sont les conséquences sur ton futur ?


21. Qu’est-ce qui t’as empêché jusqu’à présent ?


22. Si tu avais atteint cet objectif il y a deux ans, qu’aurais tu perdu ?


23. Quels nouveaux problèmes risques-tu de rencontrer ?


24. Il y a-t-il quelque chose qui ne te plait pas  dans ce qui a été dit ?

This is the text of the Commencement address by Steve Jobs, CEO of Apple Computer and of Pixar Animation Studios, delivered on June 12, 2005.

I am honored to be with you today at your commencement from one of the finest universities in the world. I never graduated from college. Truth be told, this is the closest I've ever gotten to a college graduation. Today I want to tell you three stories from my life. That's it. No big deal. Just three stories.

The first story is about connecting the dots.

I dropped out of Reed College after the first 6 months, but then stayed around as a drop-in for another 18 months or so before I really quit. So why did I drop out?

It started before I was born. My biological mother was a young, unwed college graduate student, and she decided to put me up for adoption. She felt very strongly that I should be adopted by college graduates, so everything was all set for me to be adopted at birth by a lawyer and his wife. Except that when I popped out they decided at the last minute that they really wanted a girl. So my parents, who were on a waiting list, got a call in the middle of the night asking: "We have an unexpected baby boy; do you want him?" They said: "Of course." My biological mother later found out that my mother had never graduated from college and that my father had never graduated from high school. She refused to sign the final adoption papers. She only relented a few months later when my parents promised that I would someday go to college.

And 17 years later I did go to college. But I naively chose a college that was almost as expensive as Stanford, and all of my working-class parents' savings were being spent on my college tuition. After six months, I couldn't see the value in it. I had no idea what I wanted to do with my life and no idea how college was going to help me figure it out. And here I was spending all of the money my parents had saved their entire life. So I decided to drop out and trust that it would all work out OK. It was pretty scary at the time, but looking back it was one of the best decisions I ever made. The minute I dropped out I could stop taking the required classes that didn't interest me, and begin dropping in on the ones that looked interesting.

It wasn't all romantic. I didn't have a dorm room, so I slept on the floor in friends' rooms, I returned coke bottles for the 5¢ deposits to buy food with, and I would walk the 7 miles across town every Sunday night to get one good meal a week at the Hare Krishna temple. I loved it. And much of what I stumbled into by following my curiosity and intuition turned out to be priceless later on. Let me give you one example:

Reed College at that time offered perhaps the best calligraphy instruction in the country. Throughout the campus every poster, every label on every drawer, was beautifully hand calligraphed. Because I had dropped out and didn't have to take the normal classes, I decided to take a calligraphy class to learn how to do this. I learned about serif and san serif typefaces, about varying the amount of space between different letter combinations, about what makes great typography great. It was beautiful, historical, artistically subtle in a way that science can't capture, and I found it fascinating.

Définir ses critères de choix

Définir ses critères de choix est un outil très important car il nous permet de savoir exactement ce pourquoi on veut une nouvelle opportunité, et aussi de faire passer le message à nos interlocuteurs éventuels. Cet exercice est utile pour toute prise de décision que ce soit pour un travail, une relation amoureuse ou tout autre choix décisif comme un nouveau logement, un voyage etc…

Nous prendrons ici le cas d’un « nouveau travail » .

L’exercice est le suivant :

Prenez un crayon et une feuille de papier. Il est important de faire cet exercice en toute tranquillité. L’esprit doit être libre de toutes contraintes.

Trois premiers pas pour changer

Changer cela semble facile à dire, et pourtant si difficile à réaliser. Une des premières erreurs est de se fixer un objectif trop ambitieux du genre « je veux perdre 10 Kilos en trois mois », ou « je veux trouver un travail qui me permette en trois ans de prendre ma retraite ».

Souvent aussi nous aimerions changer et cela reste au niveau du désir car nous sommes tous submergés par le quotidien. Bien sûr le changement est possible mais il y a toujours cette petites voix en nous qui comme un frein répète  "je n’ai pas le temps " ou alors "j’essaye et je n’arrive pas ".

Il s’agit donc de trouver, en soi même, le moteur du changement. Une des premières étapes du changement est un changement dans ses comportements. Cela peut passer facilement par des petits pas qui permettent de mesurer les changements induits, entraînent une satisfaction et nourrissent ce fameux moteur de changement.

Ainsi de trois premiers petits pas :

Peut-on changer de vie ?

Peut-on changer de vie ? Tous nous nous posons un jour ou l’autre ces questions. Doit-on tout quitter pour cela ? Si oui, pour quel futur ? Pour faire quoi ? Pour aller où ?

Tous nous rêvons d’une autre vie. Plus de paix, plus d’aventures, plus de revenus, moins de stress, comment faire ?

Chômage, récession, crise. Mots affreux, mots qui font peur. N’est-ce pas justement le moment pour se lancer dans un nouveau départ ? Rebondir et changer son présent, changer son futur ?

Pour changer ne faut-il pas passer par un changement dans la perception de nous même et de notre rapport au monde ? Ecouter notre voix intérieure, laisser s’exprimer nos rêves ? C'est-à-dire changer dans nos têtes ?

Mais changer nos vies c’est aussi passer par des petits changements, qui bout à bout deviendront de grands pas : Changer notre forme, changer nos revenus, changer notre style de vie.

« Changer nos vies » a pour objet d’explorer les clefs du changement. Il se veut pratique, efficace, mais aussi ludique.

N’hésitez pas à nous faire partager votre expérience dans la rubrique « partagez votre expérience », à déposer votre petite annonce et à vous abonner à « la pensée du jour ».

Et puis pour changer il faut un rêve. Alors laissons-nous porter et devenons les pilotes de notre propre changement...